top of page
Sağlıkla
.


Enflamasyon nedir, enflamatuar yiyecekler nelerdir?
Enflamasyon vücudumuzun bağışıklık sisteminin vücudu çeşitli hastalık yapıcı etkenlere bakteri, virus, toksinlere, zararlı kimyasal veya...


Neden Beslenme Günlüğü Tutmalısın?
Günümüzde çoğu kişi genellikle neyi, ne kadar tükettiğinin farkında olmadan beslenmektedir. Hangi yiyecek veya içeceğin ne kadar...


Neden Sağlıklı Beslenmelisin?
Dengeli bir beslenme bireylerin hayatında günlük enerji akışında fark yarattığı gibi, ortalama yaşam süresinin uzaması ile birlikte uzun...


































bottom of page